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Targets


Tríceps braquial: región posterior del brazo.Aductor del muslo: región anterior del muslo.Trapecio: parte posterior del cuello y región supero-posterior del tórax hasta el hombro.Oblícuo externo (o mayor): región posterolateral del abdomen.Recto abdominal: región anterior y medial del abdomen.Recto femoral: región anterior del muslo, que pasa por delante de la rodilla hasta la región anterosuperior de la pierna. Es parte del cuadríceps femoral.

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